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体質改善しますか

何と体調をくずしてから、
3日間お酒飲んでません。

私にとっては、すごいことです。

年間365日ほぼ休肝日なしでしたから。
ひょっとしたらこのまま止められる?。

それはないですね。楽しみがなくなってしまいますので・・・・・。
今飲まないでいられるんです、どうしたんでしょうか。

しばらく飲まないでいようかと、10年以上飲み続けて来てしまいましたので、
体質改善でもしようかとも思っています。


たばこは、止めて10年は立ちます。
この時も、のどの調子がよくなく吸わないでいて3日ぐらいたってしまい、

もしかしたらこのまま止めれるかもと思い、
そのまま現在まできてしまい止められました。

家族には、年なんだからこの際やめたらなんて、
恐ろしいこと言われ、いけるところまで・・・・・。

天がいいチャンスを与えてくれたんですね。
少し休ませなさいと。

体は正直なもので、その時の体調で受け付ける物を決めますよね。
肉が食べたい、野菜、麺、お酒も。これを無視して食べたり飲んだりしても
全然おいしくない。

ストレスにならないように、
続けてみます。


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[ 2008/09/18 17:52 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

ハトケン

Author:ハトケン
出身:千葉県
性別:   男
「チャンスは自分でつくるもの」
 4?才にして念願だった独立を果たす。
介護会社として船出し奮闘中です。
 お客様に、当社のサービスを利用していて良かったと、
喜んでいただけるように努力してます。

ご興味がありましたら、ご覧ください
http://jhsnarita.jimdo.com/

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